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    2. 初夏,吃什么能又去皺又美白?

      發表于 討論求助 2021-04-17 11:16:10



      夏初,金燦燦的枇杷是水果市場上惹人喜愛的存在。記者在茶南菜場里看到,目前上市的枇杷價格并不便宜,賣相好一點的要12元/斤,賣相差一點的也要5元/斤多。
      枇杷中胡蘿卜素含量豐富,還含有豐富的B族維生素、鉀元素等,很多人只知道枇杷止咳糖漿,覺得枇杷有潤喉止咳的功效,事實上,它還可保護視力、潤澤皮膚、控制血壓。枇杷的果實中還富含蘋果酸、檸檬酸等有機酸,還能刺激消化腺分泌,增進食欲。
      枇杷剝肉跟冰糖一起煮至濃稠的膏狀,就是枇杷膏,吃起來香甜可口,還是極好的潤喉的食物。想要將枇杷入菜的,可以水煮冰糖,在加入洗凈的大米,煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉,加煮10分鐘即成。對于愛美的姑娘,還可以把枇杷的果肉絞汁涂面,有去皺增白、潤澤膚顏的作用。柳揚

      奶香枇杷汁
      主料枇杷420g牛奶190g輔料蜂蜜適量
      做法:
      1、枇杷在淡鹽水里泡10分鐘。
      2、把枇杷果內剝出來。
      3、果肉放入料理機的隔離罩內;
      4、加入純牛奶,加適量的蜂蜜。
      5、一起打碎成汁。


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